임신·출산·육아로 지친 엄마를 위한 회복 플랫폼
엄마도 스스로를
돌보는 시간이
필요합니다.
2분이면 충분합니다. 지금 내 몸과 마음의 상태를 짧게 확인하고, 결과에 맞춰 짧은 회복 영상 한 편을 무료로 받아보세요.
· 의료 진단·치료를 대체하지 않습니다 · 위험 신호 감지 시 즉시 안전 안내
- 함께한 엄마
- 12,483명
- 회복 영상
- 180+편
- 청주·오창
- 본점 운영
이런 어려움, 혼자만 겪고 계시는 게 아닙니다.
전초맘을 찾은 엄마들이 가장 자주 꺼낸 이야기입니다.
아이를 안다 보니 손목이 자주 시큰거려요.
목·어깨·등이 늘 뭉쳐 있어요.
허리·골반이 예전 같지 않아요.
출산 후 힘이 잘 안 들어가요.
잠을 자도 피로가 풀리지 않아요.
센터에 정기적으로 가기 어려워요.
Our approach
전초맘이 함께하는 여섯 가지 방법
진단부터 오프라인 회복까지, 하나의 여정으로 이어집니다.
진단
육아 골병 자가점검으로 지금 상태를 확인
숙성
짧은 육골테스 영상과 회복 워크북
전환
시스루 챌린지와 KNL 라이브로 습관 형성
고객성공
24시간·7일·30일 체크로 회복 여정 동행
청주·오창
요가윤슬&필라테스 오프라인 회복 과정
안전운영
위험신호 발견 시 즉시 전문가 확인 안내
엄마의 안전이 먼저입니다.
자가점검에서 통증, 저림, 출혈, 심한 감정 어려움 같은 신호가 확인되면 일반 운동 추천을 중단하고, 안전 안내와 전문가 확인 권고를 먼저 보여드립니다. 의료 진단·치료를 약속하지 않습니다.